Słowo dieta wielu osobom kojarzy się wyłącznie z wyrzeczeniami. W rzeczywistości jednak, korzyści płynące z przemyślanego sposobu odżywiania i funkcjonowania znacznie je przewyższają. Szczególnie jeżeli na myśli mamy poprawę zdrowia, które traktujemy, albo przynajmniej powinniśmy traktować jak największy skarb. Problem stanowi jednak często brak wiedzy i wątpliwości od czego należy zacząć. Naprzeciw oczekiwaniom wychodzi krapkowickie starostwo, które wspólnie z dietetyk Magdaleną Kornacką...

Pracownicy Urzędu Skarbowego pomogą elektronicznie rozliczyć się z podatku dochodowego za rok 2015. Z bezpłatnej pomocy będzie można skorzystać 14 marca w bibliotece Zespołu Szkół im. Piastów Opolskich w Krapkowicach (Zamek). Do wypełnienia zeznania potrzebne będą następujące dokumenty: Pit - 11 lub 8C za rok 2015, dowód osobisty, kwota przychodu za rok 2014 do podpisu elektronicznego lub rozliczenie roczne za rok 2014,dokumenty potrzebne do odliczeń i ulg ( np. pesele dzieci, faktury za...

Komunikat Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego w powiecie krapkowickim do właścicieli i zarządców obiektów budowlanych w zakresie obowiązku bezpiecznego użytkowania obiektów budowlanych w zakresie instalacji gazowej 

Przypominam właścicielom i zarządcom budynków  oraz innych obiektów budowlanych o obowiązku przeprowadzania  kontroli polegających na sprawdzeniu stanu technicznego co najmniej raz w roku :

-elementów budynku, budowli i instalacji narażonych na szkodliwe wpływy atmosferyczne...

Mówimy o nich najlepsi przyjaciele człowieka, często stanowią ważną część rodziny, wykazują się niezwykła cierpliwością i wiernością. Psy bywają jednak też agresywne, a najczęstszymi ofiarami pogryzień są dzieci. Wiele z nich można byłoby uniknąć. Podstawą jest nauczanie od najmłodszych lat jak właściwie traktować czworonogi i co robić w sytuacji zagrożenia. 

Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne w całym kraju, od kilku lat informują o lawinowo wzrastającej liczbie osób pogryzionych przez psy....